-
♦ Telèfon programació visites : 93 326 89 01 dl a dv de 8 a 22 h
On som ?
Inscripcions obertes
Novetat
Accés a Cat@Salut La Meva Salut
Demana la clau de pas al teu CAP
e-consentiment
Documentació imprescindible per a viatjar
Si marxes de viatge, no et descuidis la salut !
Vacunació i Programació de visites
Salut InternacionalServei Català de la Salut
-
24 hores del dia, els 365 dies de l'any a través del telèfon 061
-
Gratuït per a tots els ciutadans des de qualsevol tipus de telèfon, fix o mòbil, durant les 24 hores del dia
-
-
Consells de salut d’Infermera virtual- Fumar em relaxa?Fumar no relaxa perquè el tabac tingui efectes relaxants, sinó perquè la persona és addicta a la nicotina i s’ha satisfet momentàniament la síndrome d’abstinència.
- Saps com t’has de prendre la pressió?1. Retira la roba del braç en el qual es farà la mesura evitant que la roba quedi massa ajustada. 2. Col·loca el braçal 2-3 cm per sobre del plec del colze i col·loca el braç en extensió, a l'alçada del cor. 3. Mantingues una postura còmoda, recolzant l'esquena i sense encreuar les cames.
- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.Vivim en una època en què disposem d'informació abundant, però a vegades pot ser complexa i confusa. La manera de trobar informació precisa i actualitzada és fent servir fonts fiables. Consulta alguns dels instruments que et poden ajudar a discriminar si una font és fiable o no.
- Fumar em relaxa?
Arxiu de l'autor: CAP Adrià
Consells de seguretat per a un bon estiu
Amb l’arribada de les vacances s’afavoreixen les activitats de lleure, la sobre-exposició al sol, les celebracions i revetlles, caminades, esports de mar o muntanya, picades de mosquits, viatges a llocs exòtics, o canvis en l’alimentació que poden produir trastorns digestius … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Consells de salut, Pàgines web d'interès, Salut a les Xarxes, Salut al CAP
Etiquetat com a Actualitat, Alimentació, caminada, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, consells de sguretat a l'estiu, exercici físic, gent gran, ICS, Pediatria, Pediatria Adrià, prevenció, risc, Salut, urgències
Deixa un comentari
Serveis electrònics del Cat@Salut La Meva Salut
Cat@Salut la meva salut és un espai de consulta, personal i intransferible, on podeu disposar de la vostra informació de salut i fer tràmits electrònics de forma segura i confidencial Quins avantatges m’ofereix aquest servei ? Tenir accés a les meves Dades personals i … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Agenda, Consells de salut, Farmàcia, Informació general: centre i serveis, Pàgines web d'interès, Pediatria, Salut a les Xarxes, Salut al CAP, Tràmits freqüents
Etiquetat com a CAP ADRIÀ, Cartera de Serveis, Cat@Salut La Meva Salut, dades personals de salut, DVA, e-consulta, Farmàcia, ICS, informació clínica, Llistes d'espera, Oficina Virtual de Tràmits, Pla de medicació, Recepta electrònica, Receptes, Tràmits freqüents, voluntats anticipades
3 comentaris
Sessions grupals psicoeducatives al CAP Adrià per a pacients amb ansietat i/o depressió
La depressió i l’ansietat són dos dels trastorns de salut mentals més freqüents en la nostra societat. Normalment, provoquen una discapacitat important, sofriment i limitacions a la persona que les pateix, arribant a perjudicar la seva activitat en diversos àmbits … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria
1 comentari
Deshabituació al tabac | Teràpia individual o grupal
Teràpia individual o grupal per a deixar de fumar Activitat amb recolzament professional per a totes aquelles persones que vulguin deixar de fumar. L’objectiu de la intervenció és afavorir la comunicació multidireccional entre els participants, la socialització d’experiències i establir … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria, Agenda
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria, deixar de fumar, tabac, Tabaquisme
4 comentaris
Inscripció oberta per al taller grupal d’Activitat Física, apunteu-vos-hi !
Reiniciem les activitats grupals d’infermeria amb una nova edició d’Activitat Física. Nombrosos estudis han demostrat que practicar un mínim de trenta minuts d’activitat física moderada cinc cops per setmana redueix a la meitat el risc de patir malalties cardiovasculars, diabetis … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, Consells de salut, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Salut a les Xarxes, Salut al CAP
Etiquetat com a Activitat física, Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, Alimentació, CAP ADRIÀ, Comunitària, Consells de Salut, Dieta Mediterrània, exercici físic, Hipertensió, ICS, infermeria, PAFES, prevenció, risc, risc cardiovascular, Salut, Salut i escola, tabac
Deixa un comentari
![270716-Logo EMAS[1]](https://capadriaics.files.wordpress.com/2016/07/270716-logo-emas1.jpg){kind=logo}
