-
♦ Telèfon programació visites : 93 326 89 01 dl a dv de 8 a 22 h
On som ?
Inscripcions obertes
Novetat
Accés a Cat@Salut La Meva Salut
Demana la clau de pas al teu CAP
e-consentiment
Documentació imprescindible per a viatjar
Si marxes de viatge, no et descuidis la salut !
Vacunació i Programació de visites
Salut InternacionalServei Català de la Salut
-
24 hores del dia, els 365 dies de l'any a través del telèfon 061
-
Gratuït per a tots els ciutadans des de qualsevol tipus de telèfon, fix o mòbil, durant les 24 hores del dia
-
-
Consells de salut d’Infermera virtual- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.Vivim en una època en què disposem d'informació abundant, però a vegades pot ser complexa i confusa. La manera de trobar informació precisa i actualitzada és fent servir fonts fiables. Consulta alguns dels instruments que et poden ajudar a discriminar si una font és fiable o no.
- Fes esport! És essencial per a la teva salutPer mantenir una activitat física saludable, es recomana un mínim de 30 minuts al dia o bé 1 hora entre 3 i 5 dies per setmana d’intensitat lleugera o moderada per a persones sense cap problema de salut.
- Què puc fer per evitar el restrenyiment?Per mantenir un bon trànsit intestinal, escull aliments amb fibra (taronja, kiwi, hortalisses, llegums, cereals integrals, etc.) i beu aigua sovint. No t'oblidis de fer exercici, t'ajudarà a mantenir el to d'alguns músculs implicats en l'evacuació.
- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.
Arxiu d'etiquetes: Activitats grupals d’infermeria
Nou taller al CAP Adrià: Grup de suport als cuidadors
Comencem l’any amb un nou taller grupal sobre suport als cuidadors el próxim 17 de gener i durarà fins al 07 de març. Es realitzarà durant 8 setmanes els dijous de 10 a 12 a Can Castelló. Els grups de … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria, Actualitat
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria, CAP ADRIÀ, Consells de Salut
Deixa un comentari
2 de juny. Caminada i festa Radars 2018
Aquest 2 de juny tindrà lloc la 2a Caminada i 4a Festa RADARS que s’iniciarà amb la caminada popular que sortirà ales 10.30 hores de la Plaça Kennedy amb un recorregut adequat per tots i que finalitzarà a la Plaça … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Agenda, Consells de salut
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, gent gran
Deixa un comentari
El CAP Adrià col·labora en el concurs INSTAGRAN
El CAP Adrià col·labora per segon any en el concurs INSTAGRAN un concurs de fotografia intergeneracional que surt del Projecte d’Acció comunitària RADARS amb la Xarxa Jove Sagnier. Un concurs a través d’INSTAGRAM en el que es pretén que els … Continua llegint
Publicat dins de Salut a les Xarxes
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, CAP ADRIÀ, Consells de Salut
Deixa un comentari
MagicLine 2018. Vine a caminar a favor de persones en situació de vulnerabilitat
Magic Line Sant Joan de Déu Barcelona 2018 Diumenge, 25 Febrer, 2018 – 08:00 BARCELONA diferents punts amb arribada a Plaça de la Catedral. Què és la Magic Line? La Magic Line és una mobilització ciutadana en favor de les … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Salut a les Xarxes
Etiquetat com a Activitat física, Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, caminada, Consells de Salut, exercici físic, prevenció
Deixa un comentari
Caminem plegats?
Des del Programa de detecció precoç de càncer de còlon i recte de Barcelona i amb el lema “Caminem plegats per la PREVENCIÓ del càncer de còlon i recte” ens volem sumar a la caminada urbana a Sant Martí de … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut
Etiquetat com a Activitat física, Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, exercici físic
Deixa un comentari
![270716-Logo EMAS[1]](https://capadriaics.files.wordpress.com/2016/07/270716-logo-emas1.jpg){kind=logo}
