-
♦ Telèfon programació visites : 93 326 89 01 dl a dv de 8 a 22 h
On som ?
Inscripcions obertes
Novetat
Accés a Cat@Salut La Meva Salut
Demana la clau de pas al teu CAP
e-consentiment
Documentació imprescindible per a viatjar
Si marxes de viatge, no et descuidis la salut !
Vacunació i Programació de visites
Salut InternacionalServei Català de la Salut
-
24 hores del dia, els 365 dies de l'any a través del telèfon 061
-
Gratuït per a tots els ciutadans des de qualsevol tipus de telèfon, fix o mòbil, durant les 24 hores del dia
-
-
Consells de salut d’Infermera virtual- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.Vivim en una època en què disposem d'informació abundant, però a vegades pot ser complexa i confusa. La manera de trobar informació precisa i actualitzada és fent servir fonts fiables. Consulta alguns dels instruments que et poden ajudar a discriminar si una font és fiable o no.
- Fes esport! És essencial per a la teva salutPer mantenir una activitat física saludable, es recomana un mínim de 30 minuts al dia o bé 1 hora entre 3 i 5 dies per setmana d’intensitat lleugera o moderada per a persones sense cap problema de salut.
- Què puc fer per evitar el restrenyiment?Per mantenir un bon trànsit intestinal, escull aliments amb fibra (taronja, kiwi, hortalisses, llegums, cereals integrals, etc.) i beu aigua sovint. No t'oblidis de fer exercici, t'ajudarà a mantenir el to d'alguns músculs implicats en l'evacuació.
- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.
Arxiu de l'autor: CAP Adrià
14 professionals del CAP Adrià participen en la 26ª cursa de la sanitat catalana
Divendres 12 d’abril va tenir lloc la 26ª cursa de la sanitat catalana: 10 km, 400 metres de desnivell i més de 300 inscrits entre els quals 14 professionals del CAP Adrià: l’Alba, el David, l’Eva, el Henry, la Isa, el Joel, … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut
Etiquetat com a Activitat física, Actualitat, caminada, CAP ADRIÀ, Salut
Deixa un comentari
El Dr. Florit del CAP Adrià ens dona consells el dia mundial de la salut bucodental
En 2019, ‘Say Ahh: Act on Mouth Health’ augmentarà la consciència sobre la càrrega que representa tenir una mala salut bucal. El Dr. Lluis Florit del CAP Adrià ens parla sobre la importància de cuidar la salut bucal:
Publicat dins de Actualitat, Agenda, Consells de salut
Etiquetat com a Actualitat, Alimentació, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, prevenció
Deixa un comentari
Coneixes l’aplicació mòbil 061 CatSalut Respon?
L’App 061 CatSalut Respon, una aplicació mòbil pública i gratuïta, dirigida tant a la ciutadania com als professionals de la salut, amb l’objectiu d’acostar i facilitar l’accessibilitat als ciutadans i les ciutadanes en el sistema públic de salut i a … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat
Deixa un comentari
Nou taller al CAP Adrià: Grup de suport als cuidadors
Comencem l’any amb un nou taller grupal sobre suport als cuidadors el próxim 17 de gener i durarà fins al 07 de març. Es realitzarà durant 8 setmanes els dijous de 10 a 12 a Can Castelló. Els grups de … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria, Actualitat
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria, CAP ADRIÀ, Consells de Salut
Deixa un comentari
![270716-Logo EMAS[1]](https://capadriaics.files.wordpress.com/2016/07/270716-logo-emas1.jpg){kind=logo}
