-
♦ Telèfon programació visites : 93 326 89 01 dl a dv de 8 a 22 h
On som ?
Inscripcions obertes
Novetat
Accés a Cat@Salut La Meva Salut
Demana la clau de pas al teu CAP
e-consentiment
Documentació imprescindible per a viatjar
Si marxes de viatge, no et descuidis la salut !
Vacunació i Programació de visites
Salut InternacionalServei Català de la Salut
-
24 hores del dia, els 365 dies de l'any a través del telèfon 061
-
Gratuït per a tots els ciutadans des de qualsevol tipus de telèfon, fix o mòbil, durant les 24 hores del dia
-
-
Consells de salut d’Infermera virtual- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.Vivim en una època en què disposem d'informació abundant, però a vegades pot ser complexa i confusa. La manera de trobar informació precisa i actualitzada és fent servir fonts fiables. Consulta alguns dels instruments que et poden ajudar a discriminar si una font és fiable o no.
- Fes esport! És essencial per a la teva salutPer mantenir una activitat física saludable, es recomana un mínim de 30 minuts al dia o bé 1 hora entre 3 i 5 dies per setmana d’intensitat lleugera o moderada per a persones sense cap problema de salut.
- Què puc fer per evitar el restrenyiment?Per mantenir un bon trànsit intestinal, escull aliments amb fibra (taronja, kiwi, hortalisses, llegums, cereals integrals, etc.) i beu aigua sovint. No t'oblidis de fer exercici, t'ajudarà a mantenir el to d'alguns músculs implicats en l'evacuació.
- Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas.
Arxiu d'etiquetes: risc cardiovascular
El CAP Adrià s’adhereix a una campanya per allunyar el tabac dels CAP
Al CAP Adrià ens hem volgut adherir a una campanya per allunyar el tabac dels CAP. La campanya consisteix a pintar amb esprai les voreres de davant dels CAP amb el missatge “fem salut. gràcies per no fumar” per dissuadir … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut, Salut al CAP
Etiquetat com a CAP ADRIÀ, Consells de Salut, deixar de fumar, prevenció, risc cardiovascular, tabac
Deixa un comentari
11 d’octubre. Dia Mundial de l’Obesitat
L’11 d’octubre celebrem el Dia Mundial de l’Obesitat amb l’objectiu de conscienciar la societat sobre els problemes de salut relacionats amb aquesta patologia. L’obesitat és un problema de salut pública, tant pel nombre de població afectada com per la seva … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Agenda
Etiquetat com a Activitat física, Actualitat, Alimentació, obesitat, prevenció, risc cardiovascular
Deixa un comentari
A l’estiu vés amb compte amb les picades
Aquest estiu molts de vosaltres esteu estiuejant a la platja o a la muntanya. Els que esteu a platja us podeu trobar que al mar us piqui una medusa. Els tentacles de les meduses estan recoberts per cèl·lules que produeixen … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Consells de salut, Inici, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Pediatria, Salut a les Xarxes, Salut al CAP, Urgències
Etiquetat com a CALOR, CAP ADRIÀ, Comunitària, Consells de Salut, exercici físic, gent gran, ICS, infermeria, Medicaments, mosquit tigre, Pediatria, Pediatria Adrià, picades de medusa, picades de mosquit, prevenció, repel·lents, repel·lents cutanis, repel·lents d'insectes, risc, risc cardiovascular, Salut, Salut i escola, urgències
1 comentari
Dia mundial sense tabac: Tabac i cardiopaties.
El CAP Adrià promou el Dia Mundial sense Tabac col·laborant amb les diferents entitats de la zona i conscienciant la població a portar una vida saludable lluny de l’hàbit de fumar. L’epidèmia de tabac al món causa més de 7 … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Consells de salut
Etiquetat com a Consells de Salut, deixar de fumar, risc cardiovascular
Deixa un comentari
Què en saps de la malaltia silenciosa?
Què és la malaltia silenciosa? La hipertensió arterial és “silenciosa” perquè no mostra símptomes, però pot ocasionar danys irreversibles als principals òrgans del cos. Com es detecta? És important mesurar la tensió en vàries visites consecutives al centre d’atenció primària, … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut, Malalties freqüents, Salut al CAP
Etiquetat com a activitats física, arterial, cervell, Cor, dieta, hàbits, Hipertensió, malaltia silenciosa, medicació, risc, risc cardiovascular, ronyons, vasos arterials
1 comentari
![270716-Logo EMAS[1]](https://capadriaics.files.wordpress.com/2016/07/270716-logo-emas1.jpg){kind=logo}
