-
♦ Telèfon programació visites : 93 326 89 01 dl a dv de 8 a 22 h
On som ?
Covid-19. Informació per a la ciutadania
Novetat
Accés a Cat@Salut La Meva Salut
e-consentiment
Documentació imprescindible per a viatjar
Si marxes de viatge, no et descuidis la salut !
Vacunació i Programació de visites
Salut InternacionalServei Català de la Salut
-
24 hores del dia, els 365 dies de l'any a través del telèfon 061
-
Gratuït per a tots els ciutadans des de qualsevol tipus de telèfon, fix o mòbil, durant les 24 hores del dia
-
-
Consells de salut d’Infermera virtual- Recomanacions per regular les emocionsL’estat d’ànim d’una persona pot variar al llarg del dia. Les emocions provoquen una sèrie de canvis fisiològics que permeten preparar el cos per passar a l’acció, per adaptar-se a l’entorn. És important aprendre a regular les pròpies emocions, i no reprimir-les.
- És aconsellable sortir a passejar els primers dies de vida.Tret que hi hagi una contraindicació del pediatre, és aconsellable passejar el nadó des del primer dia després de l’alta. Serà beneficiosos tant per a la mare com pel nadó; el sol ajudarà el nadó a sintetitzar la vitamina D, que fixa el calci als ossos; s’oxigenarà millor, i rebrà diferents estímuls, per desenvolupar els sentits.
- Quina és la millor postura per dormir?Saps quina és la millor manera d'estirar-se en el llit? S'aconsella dormir de costat o boca amunt. Evitar dormir boca avall. Utilitzar un coixí en el coll d'una adequada perquè la columna estigui recta a nivell cervical. Boca amunt, col·locar un coixí sota els genolls perquè la columna estigui recta i en contacte amb el matalàs. Per a aixecar […]
- Recomanacions per regular les emocions
Arxiu d'etiquetes: risc cardiovascular
El CAP Adrià serà centre col·laborador del Dia Mundial de la Diabetis
El CAP Adrià està participant amb el Dia Mundial de la Diabetis fent un estudi que avalua el risc de patir diabetis per part de la població. Aquest estudi es fa a través d’una petita enquesta que es pot demanar … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, Salut al CAP
Etiquetat com a Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, prevenció, risc cardiovascular
Deixa un comentari
A l’estiu vés amb compte amb les picades
Aquest estiu molts de vosaltres esteu estiuejant a la platja o a la muntanya. Els que esteu a platja us podeu trobar que al mar us piqui una medusa. Els tentacles de les meduses estan recoberts per cèl·lules que produeixen … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Consells de salut, Inici, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Pediatria, Salut a les Xarxes, Salut al CAP, Urgències
Etiquetat com a CALOR, CAP ADRIÀ, Comunitària, Consells de Salut, exercici físic, gent gran, ICS, infermeria, Medicaments, mosquit tigre, Pediatria, Pediatria Adrià, picades de medusa, picades de mosquit, prevenció, repel·lents, repel·lents cutanis, repel·lents d'insectes, risc, risc cardiovascular, Salut, Salut i escola, urgències
1 comentari
XX Setmana sense fum: RECUPERA LA INSPIRACIÓ!
Aprofitant que del 25 al 31 de maig és la setmana sense fum, al CAP Adrià celebrem un cop més la XXª Setmana Sense Fum animant-vos que participeu en les sessions de “Coaching per deixar de fumar” que imparteixen les … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut
Etiquetat com a Actualitat, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, deixar de fumar, risc cardiovascular
Deixa un comentari
El CAP Adrià s’adhereix a una campanya per allunyar el tabac dels CAP
Al CAP Adrià ens hem volgut adherir a una campanya per allunyar el tabac dels CAP. La campanya consisteix a pintar amb esprai les voreres de davant dels CAP amb el missatge “fem salut. gràcies per no fumar” per dissuadir … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut, Salut al CAP
Etiquetat com a CAP ADRIÀ, Consells de Salut, deixar de fumar, prevenció, risc cardiovascular, tabac
Deixa un comentari
11 d’octubre. Dia Mundial de l’Obesitat
L’11 d’octubre celebrem el Dia Mundial de l’Obesitat amb l’objectiu de conscienciar la societat sobre els problemes de salut relacionats amb aquesta patologia. L’obesitat és un problema de salut pública, tant pel nombre de població afectada com per la seva … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Agenda
Etiquetat com a Activitat física, Actualitat, Alimentació, obesitat, prevenció, risc cardiovascular
Deixa un comentari
![270716-Logo EMAS[1]](https://capadriaics.files.wordpress.com/2016/07/270716-logo-emas1.jpg){kind=logo}
CAP Adrià 