-
♦ Telèfon programació visites : 93 326 89 01 dl a dv de 8 a 22 h
On som ?
Inscripcions obertes
Novetat
Accés a Cat@Salut La Meva Salut
Demana la clau de pas al teu CAP
e-consentiment
Documentació imprescindible per a viatjar
Si marxes de viatge, no et descuidis la salut !
Vacunació i Programació de visites
Salut InternacionalServei Català de la Salut
-
24 hores del dia, els 365 dies de l'any a través del telèfon 061
-
Gratuït per a tots els ciutadans des de qualsevol tipus de telèfon, fix o mòbil, durant les 24 hores del dia
-
-
Consells de salut d’Infermera virtual- Evita les malalties de transmissió sexual!Davant de qualsevol símptoma sospitós de presentar una infecció de transmissió sexual, consulta l'equip de salut, la infermera de l'escola, etc. La possible desaparició de la simptomatologia sense tractament no indica que la infecció hagi desaparegut; hi ha infeccions durant les quals es deixen de fer evidents símptomes, però els gèrmens es mantene […]
- Tinc diabetis, puc menjar pa?Sí, i millor si aquest pa t'aporta fibra. Recorda distribuir la ingesta d'hidrats de carboni (pa, pasta, arròs, etc.) al llarg del dia.
- Quina és la millor posició per donar el pit?La tècnica d'alletar es perfecciona amb la pràctica, i requereix, per part de la mare, paciència i temps. Els dies més durs per a una mare que s'inicia en l'alletament són els primers (aproximadament una setmana o deu dies). És molt important que la mare rebi ajuda i consell des de la primera vegada i que si és possible, hi hagi un contacte im […]
- Evita les malalties de transmissió sexual!
Arxiu d'etiquetes: Hipertensió
Què en saps de la malaltia silenciosa?
Què és la malaltia silenciosa? La hipertensió arterial és “silenciosa” perquè no mostra símptomes, però pot ocasionar danys irreversibles als principals òrgans del cos. Com es detecta? És important mesurar la tensió en vàries visites consecutives al centre d’atenció primària, … Continua llegint
Publicat dins de Consells de salut, Malalties freqüents, Salut al CAP
Etiquetat com a activitats física, arterial, cervell, Cor, dieta, hàbits, Hipertensió, malaltia silenciosa, medicació, risc, risc cardiovascular, ronyons, vasos arterials
1 comentari
Inscripció oberta per al taller grupal d’Activitat Física, apunteu-vos-hi !
Reiniciem les activitats grupals d’infermeria amb una nova edició d’Activitat Física. Nombrosos estudis han demostrat que practicar un mínim de trenta minuts d’activitat física moderada cinc cops per setmana redueix a la meitat el risc de patir malalties cardiovasculars, diabetis … Continua llegint
Publicat dins de Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, Consells de salut, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Salut a les Xarxes, Salut al CAP
Etiquetat com a Activitat física, Activitats grupals d'infermeria, Actualitat, Alimentació, CAP ADRIÀ, Comunitària, Consells de Salut, Dieta Mediterrània, exercici físic, Hipertensió, ICS, infermeria, PAFES, prevenció, risc, risc cardiovascular, Salut, Salut i escola, tabac
Deixa un comentari
Què és l’índex de massa corporal (IMC) i com es calcula
L’índex de massa corporal (IMC) és un índex del pes corporal en relació amb l’alçada, s’obté a partir del pes en quilos i l’alçada en metres al quadrat. És un indicador que serveix per avaluar el risc associat a l’excés … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Consells de salut, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Salut a les Xarxes, Salut al CAP
Etiquetat com a Activitat física, Activitats grupals d'infermeria, Alimentació, índex de massa corporal, caminada, CAP ADRIÀ, Comunitària, Consells de Salut, Dieta Mediterrània, exercici físic, gent gran, Hipertensió, IMC, infermeria, nutrició, obesitat, prevenció, risc, risc cardiovascular
Deixa un comentari
Els antioxidants i la salut
Per Dra. Carme Gàllego Bademunt Metge de Família i Nutricionista El manteniment dels processos naturals de funcionament del nostre organisme, com per exemple la respiració, la digestió, el batec del cor, comporta la producció d’unes substàncies denominades radicals lliures, una … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Consells de salut, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Pediatria, Salut a les Xarxes, Salut al CAP
Etiquetat com a Activitat física, Actualitat, Alimentació, antioxidants, antiradicals lliures, betacarotè, CAP ADRIÀ, Consells de Salut, deixar de fumar, diabetis, Dieta Mediterrània, Dra. Carme Gàllego, Els antioxidants i la salut, exercici físic, gent gran, grip, Hipertensió, ICS, Minerals antioxidants, nutrició, obesitat, Pediatria, Pediatria Adrià, prevenció, radicals lliures, risc, risc cardiovascular, roda antioxidant dels aliments, Salut, Salut i escola, tabac, vitamina A, vitamina c, vitamina E, vitamines antioxidants
Deixa un comentari
La infermera Núria Merino de CAP Adrià ens parla sobre els cops de calor a Onda Cero
La nostra infermera Núria Merino (EAP Marc Aureli) ha anat a la radio Onda Cero a donar consells sobre què hem de fer per combatre les onades de calor i quines mesures preventives son importants per evitar-ne les molèsties Què heu … Continua llegint
Publicat dins de Actualitat, Agenda, Consells de salut, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Salut a les Xarxes, Salut al CAP
Etiquetat com a Activitat física, CALOR, caminada, CAP ADRIÀ, Comunitària, Consells de Salut, cops de calor, Dieta Mediterrània, exercici físic, Fem l'agost a Onda Cero, gent gran, Hipertensió, ICS, infermeria, Núria Merino, obesitat, onada de calor, Pediatria, Pediatria Adrià, prevenció, risc, Salut, un estiu ben fresc
1 comentari
![270716-Logo EMAS[1]](https://capadriaics.files.wordpress.com/2016/07/270716-logo-emas1.jpg){kind=logo}
