La infermera Núria Merino de CAP Adrià ens parla sobre els cops de calor a Onda Cero

La nostra infermera Núria Merino (EAP Marc Aureli) ha anat a la radio Onda Cero a donar consells sobre què hem de fer per combatre les onades de calor i quines mesures preventives son importants per evitar-ne les molèsties

Què heu de fer en cas d’una onada de calor?

  • Protegiu-vos del sol i la calor. Manteniu-vos hidratats i frescos
  • Al carrer, eviteu el sol directe
  • Reduïu l’activitat física durant la franja horària amb temperatures més altes
  • Beveu força líquids i vigileu l’alimentació
  • Ajudeu els altres. Els nadons i infants petits, la gent gran i les persones amb malalties cròniques son prioritaris, si coneixeu gent gran o malalta que viu sola poseu-hi especial atenció

Si voleu conèixer més consells o saber on dirigir-vos en cas de necessitat, no us perdeu aquesta gravació, enregistrada dijous 4 d’agost al programa ‘Fem l’agost‘ d’Onda Cero, on la nostra infermera Núria Merino, de CAP Adrià ens dona les claus per a prevenir els cops de calor, us en deixem l’enllaç:

COP-DE-CALOR-INFERMERAFem l’agost 04/08/2016


Més informació:

Aquesta entrada s'ha publicat en Actualitat, Agenda, Consells de salut, Malalties freqüents, Pàgines web d'interès, Salut a les Xarxes, Salut al CAP i etiquetada amb , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

2 respostes a La infermera Núria Merino de CAP Adrià ens parla sobre els cops de calor a Onda Cero

  1. Retroenllaç: A 40 graus més d’un dia per l’onada de calor | CAP Adrià

  2. Retroenllaç: Calor i mascaretes | CAP Adrià

Els comentaris estan tancats.